Жирная кожа имеет свои особенности и требует тщательно подобранного ухода. В большинстве случаев усиленную выработку кожного сала можно нормализовать, просто начав правильный уход. Рассказываю, как это сделать на профессиональном уровне и на какие средства обратить свое внимание.
Особенности жирной кожи
Сальные железы продуцируют кожный жир (в профессиональной терминологии — «себум»), который поддерживает гидролипидный баланс кожи, являющийся защитным барьером. Если сальные железы работают в нормальном режиме, то кожа надежно защищена от обезвоженности и выглядит бархатисто-матовой.
Если сальные железы продуцируют себум в избыточном количестве, то на коже появляется жирный блеск. В порах начинает скапливаться лишнее кожное сало, грязь и пыль. Из-за этого поры расширяются, и на лице появляются черные точки и воспаления. Жирный тип кожи в большей степени предрасположен к проявлению дерматологических заболеваний, делая кожу еще и проблемной.
Спровоцировать такое состояние может что угодно — гормональный фон, неправильно подобранные средства ухода, плохое питание, загрязненный воздух и стрессы.
Как понять, что кожа лица жирная
Чтобы обеспечить коже правильный уход, который будет поддерживать ее молодость и здоровье, необходимо знать два основных ее параметра: тип и состояние.
Жирная кожа — это тип, который заложен генетически. На протяжении жизни он не меняется. А вот состояние кожи в результате воздействия внешних и внутренних факторов может изменяться.
По состоянию кожа может быть:
- чувствительная или резистентная (не склонная к раздражению);
- с наличием очагов пигментации или непигментированная;
- с морщинами или гладкая.
Исходя из двух параметров, очищающие средства и кремы мы подбираем по типу кожи, а сыворотки с учетом состояния кожи. Если состояние кожи включает несколько параметров, то программа ухода содержит продукты с разнообразным действием, подобранные с учетом типа и состояния кожи на данный момент.
Самый верный способ узнать тип кожи — обратиться к косметологу. Врач определит безошибочно и подберет соответствующий уход. Косметические средства, которые подбирает косметолог с учетом полной диагностики кожи, более концентрированные и «работающие».
Можно оценить кожу лица без помощи косметолога. Жирная кожа более плотная, с расширенными порами, выраженным рельефом. Она склонна к жирному блеску, комедонам и воспалениям.
Признаки жирной кожи:
🔸 расширенные поры,
🔸 жирный блеск,
🔸 тусклый цвет,
🔸 неровная поверхность,
🔸 комедоны,
🔸 высыпания различного типа,
🔸 кожная себорея.
У жирной кожи есть и ряд преимуществ — она лучше накапливает и удерживает влагу, из-за чего надежно защищена от разрушающих факторов окружающей среды. Такая кожа дольше остается эластичной и на ней позже появляются морщины.
На какие компоненты обратить внимание
Уход за жирной кожей предполагает очищение выводных протоков сальных желез, снижение продуцирования себума, своевременное его удаление с поверхности кожи и поддержание нормального рН-баланса. С этим лучше всего справляются следующие компоненты:
📍 Салициловая кислота
Это отличный кератолитик — вещество, вызывающее активное отшелушивание омертвевших клеток с поверхности эпидермиса, которые закупоривают поры и провоцируют воспалительные процессы. В отличие от других кислот, салициловая кислота способна проникать глубоко в поры, открывать их и очищать.
📍 Ретинол
Часто входит в состав антивозрастного ухода для борьбы с морщинами и гиперпигментацией. Ретинол показывает высокую эффективность в уходе за жирной кожей, благодаря способностям стимулировать процесс деления клеток, снижать производство себума и сужать размер пор.
📍 Глина
Уникальный природный компонент, часто входящий в состав масок. Глина глубоко очищает поры, поглощает излишки себума и матирует кожу, обеспечивая wow-эффект. Кожа сразу же становится гладкой и чистой, как будто вы живете в горах, а вокруг нет пыли и смога.
📍 Ниацинамид
Компонент, который окажет помощь любому типу кожи. Ниацинамид регулирует производство себума и сужает поры, а значит является идеальным компонентом для ухода за жирной кожей лица. Обладает антимикробным и противовоспалительным действием, обеспечивая профилактику появления акне.
📍 Гиалуроновая кислота
Чтобы нормализовать жирную кожу, ее необходимо увлажнять, как бы это странно ни звучало. Из-за более агрессивного ухода кожу легко пересушить, и кожное сало станет продуцироваться еще сильнее. Поэтому гиалуроновая кислота и другие «увлажнители» — это просто глоток воды для вашей кожи.
Некоторые вещества, такие как ретинол и салициловая кислота — очень эффективные, но опасные. При высокой концентрации могут усугубить проблему и усилить производство себума.
Поэтому средства для ухода выбираем только из профессиональных линий, применение которых направлено, в первую очередь, на решение проблем и достижение накопительного результата. Сделать это возможно только за счет сбалансированного сочетания активных компонентов и их биодоступности.
❗ И самое главное, нужно прекратить использование средств, в составе которых есть простые спирты. Они пересушивают кожу и ослабляют ее барьерные функции. В составе они указаны как: Alcohol, Isopropyl Alcohol, Ethanol, Alcohol Denat.
Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 обязательных этапов
Самое главное в уходе — нормализовать работу сальных желез. Этого можно достичь правильным уходом: мягко очищать, восстанавливать рН-баланс, увлажнять и защищать. Расскажу о каждом этапе подробно.
1 этап — очищение
Жирная кожа требует более тщательного очищения. Для умывания лучше выбирать гели и пенки с кислотами, которые будут глубоко очищать и обновлять кожу. Но обойтись одним только средством не выйдет, особенно если на лице присутствует стойкая косметика.
В этом случае мы используем двухэтапное очищение. Сначала мы удаляем косметику и внешние загрязнения с помощью мицеллярной воды, а потом умываемся гелем.
Я рекомендую очищающие средства Ultraceuticals:
🔸 Мицеллярная вода Ultra B2 Micellar Solution
🔸 Ультра пенка для умывания Ultra Clear Foaming Cleanser
2 этап — тонизирование
Вода и достаточно агрессивные очищающие средства, предназначенные для жирной кожи, двигают рН-баланс в щелочную среду, обезвоживая кожу. Поэтому, по завершении процедуры очищения кожи, обязательно используйте лосьон.
Для тонизации жирной кожи отдавайте предпочтение средствам, которые нормализуют функции сальных желез и включают противовоспалительные компоненты.
На мой взгляд, с этим лучше всего справляются следующие средства:
🔸 Тоник для жирной и комбинированной кожи с экстрактом ириса Sothys Purity Lotion
🔸 Эксфолиирующий лосьон с комплексом альфа-гидроксикислот RHEA AlphaTonic
3 этап — маски
Для жирной кожи подойдут маски, адсорбирующие себум и снимающие воспаления. Для этого ищите в составе глину и серу. Только имейте в виду, что отшелушивающие и очищающие маски не стоит делать чаще, чем 1-2 раза в неделю.
Чередуйте очищающие, тонизирующие и увлажняющие маски. Если формула маски содержит витамины, антиоксиданты и гиалуроновую кислоту, то смело можно использовать хоть каждый день.
Идеальные маски для жирной кожи можно найти у Ultraceuticals и Sothys:
🔸 Ультра очищающая маска Ultra Clear Purifying Mask
🔸 Активная маска с двумя видами глины Sothys Purifying Two-Clay Mask
Если вы сделали маску, то лучше после ее снятия еще раз протереть лицо ватным диском с лосьоном.
4 этап — сыворотки и концентраты
Благодаря составу, сыворотки работают максимально точно и быстро решают проблему. В отличие от крема, сыворотка работает внутри эпидермиса, а не на поверхности. Она, как витаминный коктейль, дает «заряд» полезных веществ коже. Сыворотку подбираем по состоянию кожи, учитывая, есть ли пигментация, морщины и т.д.
5 этап — увлажнение
Несмотря на то, что жирная кожа вырабатывает много себума, часто она обезвожена. Что можно заметить по ощущению стянутости после очищения. Чтобы восполнить уровень увлажненности и нормализовать работу сальных желез, рекомендую использовать увлажняющий крем с матирующим действием.
Например:
🔸 Увлажняющая эмульсия-крем HydroPeptide AquaBoost
🔸 Ультра увлажняющий лосьон Ultra Hydrating Lotion
6 этап — защита
Днем обязательно используйте защиту от солнца не менее 30 SPF. Лицо, в отличие от тела, не защищено одеждой и подвергается солнечному излучению, что быстро приведет к преждевременному старению и появлению нежелательной пигментации.
Если вам не нравится жирная текстура большинства санскринов, обратите внимание на эти солнцезащитные кремы, они легкие и совсем не чувствуются на коже:
🔸 Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 30 Mattifying
🔸 Ultra UV Protective Mineral Defence SPF 50+
И еще один важный этап — эксфолиация/отшелушивание
Жирная кожа нуждается в более частой эксфолиации, поэтому регулярно проводите процедуру отшелушивания. Для этого используйте пилинги с кислотами.
Большой ошибкой является очищение жирной кожи «до скрипа», что ослабляет ее барьерные функции. Поэтому не стоит проводить процедуру чаще, чем 2-3 раза в неделю и использовать агрессивные продукты без консультации косметолога.
Эти средства отлично подходят в качестве домашнего ухода:
🔸 Пилинг для лица тройного действия Instytutum Triple-Action Resurfacing Peel
🔸 Ультра мягкий отшелушивающий гель Ultraceuticals Ultra Gentle Exfoliating Gel
Важно отметить, что повышенная жирность кожи может указывать на возможные проблемы в организме. Это может говорить о гормональных сбоях, стрессе или дисбалансе пищевых веществ.
Иногда стоит пересмотреть свой рацион питания, после чего качество кожи становится лучше. Потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как сахар, выпечка и др. повышает уровень глюкозы и инсулина в крови, что стимулирует излишнюю выработку кожного сала.
Борьба с повышенной жирностью кожи должна быть комплексной. В вашем ежедневном распорядке должно найтись место и для сбалансированного питания, и для грамотно подобранного ухода за кожей. Все это вместе поможет вам добиться здоровой матовой кожи с прочным эпидермальным барьером.
Если вам нужна консультация с индивидуальным подбором профессиональной косметики для домашнего ухода, напишите мне в WhatsApp.
